Biblioterapia...

 

 

 je liečebná  metóda, ktorá sa používala už v starovekom grécku a používa sa aj dnes v psychoterapii. Výskumy v tejto oblasti dokázali, že vhodne vybraná kniha má na pacienta obrovské pozitívne terapeutické účinky. Pomáha mobilizovať psychické sily, napĺňa optimizmom, prináša  pozitívne nasledovaniahodné vzory, zmysluplné využitie voľného času.

Dávam Vám do pozornosti knihu Vyléčit nevyléčitelné , Michail Tombak - rakovine venuje celú kapitolu, najdete v nej rady ako sa stravovať,cviky protirakovinovej zostavy Nishi /cvičia na klinike v Japonsku/ ,ale aj prevenciu.

Na naštartovanie pozitívneho myslenia a uzdravujúceho procesu odporúčam tieto knihy:

Miluj svoj život , Louise L. Hayová

Dohoda s nemocí ,Valerij Sinelnikov

Vnútorné príčiny chorôb, Valerij Sinelnikov

Pros a dostaneš!,  Ester a Jerry Hicks

Pocity, Ester a Jerry Hicks

Len tíško, pokojne... Elizabeth Massová

Štestí neni náhoda, Kay Pollak

Žiadne stretnutie nie je náhoda, Kay Pollak

Secret/Tajomstvo/, Rhonda Byrne

Ako sa zbaviť starostí a začať žiť, Dale Carnegie

Jak se radovat ze života a z práce,Dale Carnegie

Liečenie s anjelmi, Dorren Virtuel

Sila pozitívneho myslenia, Norman Vincent Peale

Láska,vzťahy apriateľstvo, Don Miguel Ruiz

Štyry dohody, Don Miguel Ruiz

Omladzujúce odkyselenie, Kurt Tepperwein

Niečo pre očistu organizmu:

Vaříme nemocným rakovinou, MUDr. Vilma Partyková

Hladoviení pro zdraví, MUDr. Vilma Partyková

Šokující pravda o vodě,  Paul C. Bragg, Patrícia Braggová

Totální detoxikace, G.P. Malachov

New start/ Nový začiatok/, Verner W. Foster

Citáty:

 

Všetko čo chceme je niekto kto nás bude počúvať.
Franklin P. Jones

Kto je bohatý? Ten kto je spokojný? A to je kto? Nikto.
Benjamin Franklin (1706 - 1790)

Život človeka je taký, ako ho vytvárajú jeho myšlienky.
Marcus Aurelius

Všetci sme žiaci a všetci učitelia. Každý z nás se niečomu naučil a každý z nás niečomu naučil tych druhých.

Louise L Hayová

Šťastie môže prísť len z vašeho vlastného vnútra, lebo je výsledkom vašej lásky.

Vážte si toho kým ste. Chodte za svojimi snami.

Robte všetko čo najlepšie preto, že vás to teší, nie preto, že očakávate odmenu.

Mať pevnú vieru znamená mať veľkú moc, pretože vôľa a zámer zostanú celistvé.

Don Miguel Ruiz

 

Terapia smiechom

je účinnou zbraňou proti bolesti, depresiám, a posilňuje imunitný systém. Človek, ktorý sa prevažnú časť dňa usmieva a párkrát sa aj od srdca zasmeje, býva menej chorý a je aj obľúbený medzi ľuďmi.Čítajte veselé a vtipné knihy, pozerajte sa na filmové komédie a vyberte si taký humor, ktorý sa vám páči. Smiech vytvára v tele i v duši harmóniu a dovoľuje získať odstup od problémov. Neberte sa príliš vážne a kľudne sa zasmejte sami na sebe, alebo sa na problém pozrite z humornej stránky aj to sa dá.

Čo dokaže úsmev:   http://www.videacesky.cz/kratke-filmy/usmevem-ke-stesti

Smiech - lieči !!!

Kolekce obsahuje:
01. Hoří má panenko
02. Ecce Homo Homolka
03. Jáchyme, hoď ho do stroje
04. Marečku, podejte mi pero!
05. Na samotě u lesa
06. Vrchní, prchni!
07. Sněženky a machři
08. S tebou mě baví svět
09. Slunce, seno, jahody
10. Vesničko má, středisková